Jak se počasí ochlazuje, mnoho lidí má tendenci zavírat své dveře a okna, ale to je vlastně špatná věc!
Když přijde zima, lidé mají tendenci používat topné zařízení uvnitř a obvykle zavírají dveře a okna a jen zřídka provádějí větrání. Taková praxe způsobí, že vnitřní formaldehyd, plyn, dýma a další škodlivé látky nelze včas rozptýlit. Kromě toho je zima období epidemie chřipky, ne -li po dlouhou dobu ventilováno, bude podporovat reprodukci bakterií a virů, což představuje hrozbu pro zdraví.
Správný způsob by měl být:
1. Otevřete okno a ventilujte bez ohledu na to, jak je chladno
Mnoho lidí si myslí, že otevírací okna v zimě způsobí, že místnost bude studená, ale otevírací okna může zvýšit hladinu kyslíku vnitřního kyslíku, snížit oxid uhličitý a zajistit pohodlí. Snižuje také vnitřní bakterie, což je dobré pro vaše zdraví. Otevření okna však třikrát denně po dobu nejméně 15 minut pokaždé pokaždé stačí, aby se vzduch udržel svěží. Dokonce i v chladném počasí udržujte okna otevřená pro větrání.
2. Otevřete okno, kdykoli použijete sporák
Téměř každá domácnost je vybavena kapucí s rozsahem, ale někteří přátelé ji používají pouze při vaření nebo otevření okna, a ani otevřete kapuci na dosah, ani neotevřete okno při vroucí vodě nebo dušeném masu, což ve skutečnosti nestačí. Při použití kamen se vytvoří mnoho škodlivých látek, jako je saze a oxid uhličitý, a otevření okna v této době pomůže urychlit cirkulaci vzduchu a snížit koncentraci škodlivých plynů v místnosti.
3. okenní štěrbinu lze přiměřeně otevřít
Přestože je teplota v zimě nízká, můžete také při spaní přiměřeně otevřít okno. Otevření okna může zvýšit obsah vnitřního kyslíku, což vede ke zlepšení kvality spánku. Je však třeba poznamenat, že pokud je vnitřní teplota příliš nízká, měla by být okna včas uzavřena, aby se zabránilo výskytu nemocí, jako jsou nachlazení.
4. Pravidelně otevřete okna pro dýchání
Ať už se jedná o systém čerstvého vzduchu nebo systém zpětného vzduchu, vzduch, který vdechují z vnějšího prostředí, obsahuje určité množství prachu. Studie ukázaly, že počet bakterií obsažených v každém gramu prachu v klimatizačním potrubí je asi desítky tisíc. Proto by měla být okna pravidelně otevřena i ve vnitřních prostorech vybavených systémy čerstvého vzduchu nebo centrální klimatizací a neměla by být příliš závislá na systémech čerstvého vzduchu.
Je také možné otevřít okno v mlhavých dnech, ale je nutné se vyhnout nejzávažnějšímu období znečištění a pravidelně otevřít okno nebo zkrátit otevírací dobu. Nejlepší je otevřít okno s obrazovkou, zmenšit otevření a použít zvlhčovač, zvlhčovač sprej, nebo položit na topení povodí vody, aby se zvýšila vlhkost vzduchu a nechal se potopit prach a mikroorganismy.
Pět běžných chyb při používání zimních dveří a oken si každý sedí a zjistí, zda mohou mít tyto zkušenosti v životě. Stručně řečeno, musíme si uvědomit, že správné otevření okna v zimě, větrání, je pro naše zdraví výhodnější než škoda